福建男籃小將孫巖松：1天吃4頓 目標100公斤
“ 由于體型偏瘦，我的身體在對抗方面比較吃虧。因此，我的目標就是在休賽期增加自己的體重和力量。”上賽季，福建潯興股份男籃引進了多名年輕球員，而來自于浙江男籃的孫巖松是在上賽季后半段才加盟球隊的。目前，孫巖松已回歸球隊加入訓練，他也將迎來在潯興男籃的首個夏季休賽期。
認識差距 計劃增加體重
近日，記者來到奧林春天運動生活館探營，福建潯興男籃的隊員們正在主教練朱世龍的指導下進行體能訓練，而孫巖松也在力量訓練區努力地鍛煉，汗水一滴一滴地從他的臉頰上滑落。
結束訓練后，孫巖松告訴記者，經過上賽季的比賽，他不斷總結，發現了自身與高水平運動員之間的差距，在身體對抗方面需要重點提高。他說：“我現在的體重是96公斤左右，還是太瘦了，在比賽對抗時很吃虧。因此， 我定下了增重計劃，目標是達到100公斤。想要增加體重，就得多吃一點，現在是1天吃4頓。”此外，他也給自己定下了增加力量的目標。除了常規的體能訓練外，他還針對性地在力量訓練方面進行加練，并在平時多進行對抗訓練。
孫巖松今年22歲，
雷神之錘
身高2.06米，司職前鋒，技術特點十分全面，
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是CBA聯賽中比較少見的三、四號位搖擺人類型球員。在青年隊時期，孫巖松就展現出不俗的實力，這也讓他成功入選U18國青男籃，同時在CBDL（中國籃球發展聯賽）也有著亮眼的發揮。2018年，孫巖松正式升至浙江稠州金租男籃一隊。今年2月，孫巖松正式轉會加盟福建潯興SBS籃球俱樂部。
首發出戰 不滿自身表現
上賽季第三階段的比賽中，
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剛剛加盟球隊的孫巖松就成功獲得了首發球員的身份，他的首戰記錄是6分4個籃板1次助攻，不過也有著2次失誤和2次犯規。整個賽季，孫巖松共計出場7次，場均出戰12.6分鐘，獲得3.1分2.1個籃板0.4次助攻0.3次搶斷0.3個蓋帽的場均數據。以一名新加盟球隊的年輕球員來說，能夠直接首發出戰，這足以說明教練組對他的信任與期待。
不過，孫巖松對自己取得的成績并不滿意。他說，感謝教練組對他的信任，讓他有機會在加盟球隊之初就打上首發位置，但由于缺乏聯賽經驗，他在前幾場比賽時都比較緊張，出現了幾次失誤，沒有將個人特點發揮出來。
從國青男籃到浙江男籃，再到加盟福建潯興男籃，孫巖松有著自己的感受。他說：“以前在國青男籃的時候，自信心比較重要，只要你敢搶敢拼，就有機會展現自己。而在CBA就不同了，強度更大、要求更嚴、技戰術要求更多，在關鍵場次是不能出現失誤的。因此我在前幾場比賽都打得比較緊張，后來才漸漸適應。”
對于接下來的計劃，孫巖松說：“ CBA聯賽的對抗強度比我之前在國青時更大，經過上賽季的總結，我也明確了自己的目標，希望通過這個休賽期的訓練讓自己有更大的提升，下賽季我將把心態放平，
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一場一場地打好比賽。”
快速融入 喜歡晉江美食
“剛開始的時候，跑位會跟隊友跑重，他們也不知道我的特點，默契還沒有達到特別好。不過之后我會主動與隊友溝通，生活上也是聊一些訓練場上的事情，
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融入得比較快。”孫巖松告訴記者，盡管他是今年3月份才加盟福建潯興男籃，但目前已經快速融入球隊，與隊友打成一片，
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并且基本上融入球隊體系當中。
隨著球隊集訓的開始，孫巖松也搬到了潯興男籃的宿舍樓，與球隊的其他球員住在一起。他說，平常大家都是一起到球館訓練，一起回食堂吃飯，做得最多的事情就是訓練和休息。沒有訓練安排的時候，孫巖松經常會自己到附近的球場加練，“加入球隊后，我的打法和位置有所改變，既有機遇也有挑戰。此外，我的投籃能力還需要提高，也希望通過自己的努力，能幫助球隊取得更多的勝利。”
訓練之余，孫巖松也喜歡通過看電視劇和品美食來放松自己。他說，晉江有很多他喜歡的美食，不過，由于平常忙于訓練，還沒有時間到晉江周邊逛一逛。
（文/劉澤宇 秦越），